Creatine

11.99

Categorie:

D.m.v. creatine kun je meer gewicht verplaatsen en meer herhalingen doen, wat weer zorgt voor meer spiergroei.
Wanneer je met creatine begint,  zal je de grootste kracht en volume toename in de eerste paar maanden merken.

Beschrijving

Creatine is 100% de beste keuze voor spiergroei/ spierkracht i.c.m. explosieve krachtinspanningen en verbetert de prestaties.

Creatine heeft een indirect effect op het opbouwen van spieren en kracht.
Het wordt gebruikt om de hoeveelheid creatine fosfaat die je in je spierweefsel hebt te vergroten. Creatine fosfaat wordt dan gebruikt om ATP aan te vullen wat als een snelle energiebron dient voor explosieve bewegingen zoals krachttraining/gewichtheffen en sprinten. Hoe meer creatine fosfaat in je spieren, hoe meer energie de spieren zullen hebben. Dit zal een positief effect hebben op het aantal herhalingen die je met een bepaald gewicht kan maken en de maximale hoeveelheid gewicht die je kan tillen.

Des te meer creatine fosfaat er beschikbaar is, des te meer ATP kan worden aangevuld gedurende explosieve bewegingen waar je tot het uiterste gaat.

Voedingssupplement creatine monohydraat/ Food supplement creatine monohydrate.

NL: Creatine poeder zal helpen bij het verbeteren van de fysieke prestatie van explosieve en intense oefeningen.
Het is simpelweg een geweldig supplement om de prestaties te verbeteren- zowel in de gym als op het veld.

Dosering 1 maatschep(5 gram) per dag gemengd met water/shake of vruchtensap.
Gebruik: opbouwfase: vijf dagen 4 maal daags 1 maatschep (5gram)
onderhoudsfase: dagelijks 1 maatschep (5gram)
Aanbevolen dosering niet overschrijden.
Bewaren: koel en droog bewaren
Inhoud: 500gram
Waarschuwing: een voedingssupplement mag niet als vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en gezonde leefstijl worden gebruikt.
Niet aanbevolen voor kinderen en zwangere vrouwen
Voedingssupplementen dienen buiten bereik van jonge kinderen bewaard te worden

EN: Creatine powder facilitates performance during high powder and intensity exercise.
It’s a great supplement to improve perfomance in the gym and out on the field.

Dosage: Take 1 scoop (5gram) a day mixed with water/shake or fruit juice.
Loading phase: five days four times one scoop (5grams)
Maintenance phase: one scoop a day (5grams)
Do not exceed recommended dosage.
Storage advice: Keep in a cool dry place.
Volume: 500grams.
Warning: be careful! Food supplements should not be a replacement of a normal healthy food pattern.
Not recommended for young children and pregnant woman.
Keep food supplements for young children!


NL Ingrediënten :creatine monohydraat
Allergenen: Kan sporen van gluten,soja, mosterd en ei bevatten

EN Ingredients: creatine monohydrate.
Allergens: May contain traces of soy,gluten,egg and mustard

 

0