Ook te gebruiken als je geen lid bij ons bent!
PERSOONLIJK TRAININGSSCHEMA
Als beginnend sporter kan het lastig zijn om te weten welke oefeningen je moet doen, hoe vaak je moet trainen en hoe je de intensiteit moet opbouwen.
Onze persoonlijke trainingsschema's geven je een duidelijk plan en helpt je op weg om een perfecte start te maken.
Door een schema te volgen, kun je je trainingen effectief plannen en optimaliseren.
Professionele begeleiding
Onze ervaren trainers en op maat ontwikkelde App helpen je niet alleen met het opstellen van een persoonlijk trainingsschema, maar ook met het uitvoeren van de oefeningen. Met persoonlijke begeleiding zorgen we ervoor dat je het maximale uit je training haalt.
Op maat gemaakt
Een persoonlijk trainingsschema wordt volledig op maat gemaakt voor jou. We houden rekening met je niveau, doelen en eventuele blessures. Zo ben je verzekerd van een effectieve en veilige training.
Met onze app is het mogelijk om je voortgang bij te houden, waardoor je ook je prestaties kunt evalueren en zo jezelf kunt motiveren om door te gaan.
Resultaatgericht
Bij Fittchoice staat het behalen van resultaten voorop. We monitoren je voortgang en passen het trainingsschema indien nodig aan, zodat je steeds dichter bij je doelen komt. Samen werken we aan een fit en gezond lichaam.
Ook te gebruiken als je geen lid bij ons bent!
Wil jij wekelijkse coaching gesprekken erbij?
Neem dan contact op voor een persoonlijk plan.
Onze experts staan klaar om jou te helpen met het behalen van je fitnessdoelen.